Kita Grasfinken: Kneippangebot Gesichtswaschung

Eines unserer regelmäßig stattfindenden Angebote ist die Gesichtswaschung nach Sebastian Kneipp. Diese dient der Entspannung, Entkrampfung von Organen und der Skelettmuskulatur, regt den Stoffwechsel an und steigert die körpereigene Abwehr sowie Hautdurchblutung.

Bei der Gesichtswaschung wird ein Waschlappen in kaltes Wasser getaucht. Anschließend halten sich die Kinder den Lappen auf das Gesicht. Wichtig dabei ist, dass der Lappen die Stirn und die Nasennebenhöhlen bedeckt und die Kinder selber entscheiden, wann sie diese Anwendung beenden möchten.